Fit: 

Gezonde en fitte werknemers zijn van onmiskenbaar belang voor een succesvol bedrijf. Werknemers functioneren optimaal als ze fysiek en mentaal in balans zijn. Fitte en energieke werknemers hebben een grotere belastbaarheid.
De fitheidstrainingen in dit concept zijn gericht op het behalen van succes waardoor elke deelnemer een mentale boost krijgt.

Onze personal coach zorgt voor een circuittraining met focus op kracht, uithouding, stabiliteit en lenigheid. Alle oefeningen worden uiteraard voorzien van de nodige funfactor zodat er een leuke groepsdynamiek ontstaat. 
We voorzien uitdagend trainingsmateriaal en elke oefening wordt in verschillende moeilijkheidsgraden aangeboden. Zo zorgen we ervoor dat elke deelnemer op zijn/haar niveau kan bewegen. Dit kan door een algemeen circuit, kracht circuit of lenigheid.

Fun:

Wie is de grootste teamspeler binnen het personeelsteam?

Daag je collega's of personeel uit met de meest leuke, hilarische en originele spelletjes. 

Wij halen elk team even uit de comfortzone. 

U kan kiezen uit: Funny minute games - Robin Hood - Bamboe Bouwen

Focus:

Laat de hersenen werken samen met je ploeg tijdens een algemene kennisquiz of sportquiz!

Creatief bezig zijn tijdens één van onze megaleuke crea workshops?

Of liever een volledige ontspanningssessie samen met onze yogacoach?
Kan allemaal! U kan kiezen uit: Algemene quiz - Sportquiz - Crea workshop - Yoga sessie

Food: 

De dag starten met een heerlijk ontbijt? Of afsluiten met een heerlijke barbecue? Of een luxe broodjeslunch? Het kan allemaal! Er is geen verplichting om catering af te nemen. Dit is optioneel. Alles kan supergezond aangeboden worden, om in het thema van Fitheid te blijven. U kan kiezen uit: Ontbijt - Lunch - Diner - Workshop healthy food.